Protein-Cappuccino
Beschreibung
Müde und low in Protein? Ob nach deftigem Essen oder einfach so zwischendurch. Cappuccino + Protein = die perfekte Kombination!
Zutaten für 1 Person
- 15g Geschmacks-Whey-Proteinpulver (z.B. Schokolade)
- 170ml Milch
- Kaffee
Rezept
- 70ml Milch mit dem Wheypulver im Shaker durch Schütteln vermischen
- in die vorbereitete Kaffeetasse geben
- Milch aufschäumen und Schaumkrone aufsetzen
- Kaffee vorsichtig hinzugießen
- genießen!
Vorteile
- schnell gemacht und super lecker
- kostengünstig
- Protein auch zwischen den Mahlzeiten
- stark sättigend
Nachteil
- kaloriendichter als normaler Kaffee
Diätempfehlung
- Milch reduzieren und Whey bspw. mit Wasser vermengen
Nährwerte pro Tasse | Nährwerte pro Tasse mit 100ml Milch |
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Protein-Cappuccino